Nå i bokhandlene
Et bedre liv etter psykisk vold er mulig
Denne boken hjelper deg å forstå hva psykisk vold er, hvilke taktikker som brukes, og hvorfor det setter så dype spor. Du får praktiske råd og refleksjonsspørsmål presentert på en enkel måte, én side om dagen i ditt eget tempo. Den finnes nå hos Ark, Norli og i din lokale bokhandel.
Du finner den også i din nærmeste bokhandel. Fri frakt på nyheter.
- Lansert på Litteraturhuset i Oslo
- Bygd på mange års arbeid med psykisk vold
- Lettlest og lagt opp slik at du kan lese litt hver dag
Lesertilbakemeldinger
Det leserne sier
«En bok som redder liv»
Denne boken er den beste boken jeg har lest om psykisk vold! Forfatteren evner å dele mye kunnskap om hvert enkelt tema, og bare på én side for hvert tema. Anbefaler den også til pårørende, slik at de kan bli en enda bedre støtte for den voldsutsatte.
Jeg trodde jeg visste mye om psykisk vold fra før, men lærte enda mer av denne boken. Refleksjonsspørsmålene er også veldig gode. Ikke minst er den lettlest, og lagt opp på en helt unik måte slik at man kan lese litt hver dag.
Fantastisk bok jeg fikk i posten. Det var så nyttig å lese om dopaminets rolle når det gjelder å tiltrekkes vante mønstre, som uforutsigbar kjærlighet og avvisning.
Boka
Et Bedre Liv Etter Psykisk Vold
En bok for deg som ønsker å forstå hva psykisk vold er, og hva det kan gjøre med et menneske. Mange sitter igjen med spørsmål: Hvordan kunne dette skje? Hvorfor ble jeg så usikker på meg selv? Og hvorfor er det så vanskelig å komme videre? Denne boken hjelper deg å forstå mekanismene bak psykisk vold og reaksjonene som ofte følger etterpå.
- Manipulasjon og psykisk vold
- Begreper som traumebånd og kognitiv dissonans
- Hvorfor også sterke mennesker kan bli fanget i destruktive relasjoner
- Hvordan erfaringene kan påvirke tanker, følelser og selvfølelse
Passer for deg som ønsker innsikt og forståelse gjennom boken alene.
Foretrekker du å bestille direkte? Bestill direkte fra meg
Et Bedre Liv, Årsprogram
Mer enn en bok. Ett år med støtte og fordypning.
For mange er det godt med litt ekstra oppfølging når man jobber seg videre etter psykisk vold. Her får du et helt år med oppfølging og fordypning, slik at du ikke står alene i prosessen.
- Boken Et Bedre Liv Etter Psykisk Vold
- Ukentlige veiledningsvideoer
- Ukentlige refleksjonsmailer
- Fire eksklusive webinarer i året
- Invitasjon til lanseringsevent
Gjennom året får du nye perspektiver, refleksjoner og støtte som hjelper deg videre i ditt eget tempo. Passer for deg som ønsker et helt år med refleksjon og oppfølging.
Vanlige spørsmål
Har du spørsmål?
Ja, nøytral emballasje beskytter privatlivet ditt.
Absolutt. Dag 1 er den dagen du bestemmer deg.
Tilgivelse er ikke et krav. Boken handler om din egen heling.
Nei, du jobber i ditt eget tempo.
Ja, boken passer alle situasjoner etter psykisk vold.
Hopp over og kom tilbake når du er klar. Ha gjerne noen å støtte deg på tilgjengelig.
Ja, boken handler om psykisk vold uavhengig av diagnose.
Klar til å begynne?
Ta det første steget mot et bedre liv. Du fortjener det.
Når du bestiller i bokhandelen, hjelper du boken å nå flere som trenger den.
Vil du heller ha boken direkte? Bestill direkte fra meg